KOCHAMY sport


Mamy dużo energii więc lubimy się ruszać. Wiemy, że sport to zdrowie i wielka frajda. Bawimy się sportem zgodnie z planem ogólnego rozwoju fizycznego przedszkolaka. Bieganie, skakanie, czołganie, taniec, równoważnia…nic z tego nie jest dla nas straszne. Zaczynamy od zabaw sportowych, potem uczymy się gier drużynowych a na końcu poznajemy dyscypliny sportowe z trenerami: lekkoatletykę, gimnastykę (z elementami parkouru), pływanie, sporty walki, gry zespołowe.
Poznajemy sportowe współzawodnictwo w duchu zasad Fair play.

Wiemy, jak ważnym elementem rozwoju jest sport, ekspresja ruchowa i sprawności manualne. Dlatego rozwijamy w dzieciach zainteresowanie zdrowym trybem życia, budujemy wiedzę i świadomość prozdrowotną, bo właśnie ona stanowi jedną z podstaw przyszłego życia.
Naszą rolą jest stwarzanie warunków do poznawania jak najciekawszych aktywności sportowych, które zaszczepią w dzieciach prawdziwą miłość do sportu.
Gimnastyka/parkour
Gimnastyka ogólnorozwojowa ma na celu wyrabianie właściwych postaw i wzorców ruchowych. Korygowanie dysproporcji sylwetki dzięki ćwiczeniom gibkościowym, równoważnym, rozciągającym, wzmacniającym siłę mięśniową jest niezwykle ważne w okresie wzrostu. Wzbogacenie zajęć w naszym przedszkolu o elementy gimnastyki sportowej z wykorzystaniem przyrządów gimnastycznych rozwija dzieci wszechstronnie a trenerzy pokazują im, iż gimnastyka to nie tylko zabawy ale również dyscyplina sportowa. Dzieci uczą się utrzymywania równowagi, nawyków bezpiecznego poruszania, przemieszczania i upadania.
Parkour to forma aktywności polegająca na umiejętności poruszania się w każdym terenie. Sprawne pokonywanie przeszkód, płynne i bezpieczne poruszanie się. To akrobatyczne elementy, które trenerzy wprowadzają na zajęciach z naszymi przedszkolakami.
Lekkoatletyka
Lekkoatletyka to królowa sportu, oparta na naturalnym ruchu. Bieganie, skoki, rzuty, pchnięcia są podstawą wszystkich innych dyscyplin sportowych. Uprawianie lekkoatletyki jest dla dzieci świetną zabawą, od niej wszystko się zaczyna.
Zabawy z piłką (elementy koszykówki, siatkówki, piłki nożnej)
Zajęcia te opierają się gównie na zabawach ruchowych ogólnorozwojowych z wykorzystaniem różnego rodzaju piłek. To podstawowe ćwiczenia z dużą ilością gier i zabaw ruchowych, torów przeszkód oraz ćwiczeń kształtujących koordynację ruchową. Dzieci uczą się rzucać, chwytać, odbijać, prowadzić piłkę nogą i innych elementów sportów drużynowych.
Koszykówka
W grudniu 1891 roku dr James Naismith wymyślił grę w koszykówkę jeden z najbardziej popularnych sportów na świecie. Na początku kosz nie miał „dziury”. Po trafieniu sędzia musiał wspinać się po drabinie po piłkę. Na szczęście dziś nikt już nie musi tego robić. Możemy w pełni korzystać ze zdrowotnych efektów tej gry. Wzmacniania mięśni, zwinności, siły i wytrzymałości, koordynacji ręka-oko i stopy.
Piłka nożna
Messi, Ronaldo, Lewandowski z pewnością znają korzyści płynące z uprawiania piłki nożnej. Gry zespołowe wpływają na rozwój fizyczny i osobowy człowieka. Ta dyscyplina ma walory socjalizacyjne – sprawia, że człowiek utożsamia się z grupą, do której przynależy. Tak, jak każda aktywność fizyczna, piłka nożna zapewnia dobre samopoczucie.
Siatkówka
Geneza powstania siatkówki wiąże się z Williamem Morganem. Nauczyciel wychowania fizycznego zainteresował się wymyśloną w owym czasie grą w koszykówkę. Po obserwacjach doszedł do wniosku, że koszykówka nie jest przeznaczona dla wszystkich. Słabsze i starsze osoby mogły mieć problemy z nieustannym bieganiem po boisku i z tak dużą ilością kontaktu fizycznego. Postanowił więc wymyślić grę, w której każdy będzie miał jednakowe szanse, ale cele będą podobne do tych w koszykówce…
I tak powstała siatkówka.
Sztuki walki / samoobrona
Zajęcia łączące wybrane elementy sportów walki z samoobroną.
Sztuki walki wyrabiają pewność siebie, spokój oraz dużą odporność psychiczną. Uczą pokonywać lęk , wyrabiają odwagę. Z wykorzystaniem „pięściarstwa”, nasze przedszkolaki uczą się przezwyciężać własne słabości a także bronić się w różnych niebezpiecznych, potencjalnych sytuacjach.
Kendo
 “DO” w japońskich sztukach walki oznacza ścieżkę samodoskonalenia. Drogę, którą warto pójść dla rozwoju ciała i umysłu. Elementy tej techniki wprowadzone w przedszkolu pomogą w rozwijaniu koncentracji i koordynacji będąc jednocześnie świetną zabawą.
Rolki
Jazda na rolkach to wspaniała przygoda.
Przedszkolaki ćwiczą technikę, nabierają pewności siebie, odwagi. Upadają, podnoszą się i jadą dalej.
Poznają podstawowe zasady bezpieczeństwa. Wiedzą, że kask i ochraniacze to nieodłączni towarzysze rolkowej „zajawki”.
Pływanie
Dlaczego dzieci powinny uczyć się pływać?
Przede wszystkim aby być bezpieczne w wodzie i zapobiec potencjalnemu utonięciu. Pływanie pomaga zwiększyć pewność siebie w wodzie, poprawić siłę serca i płuc. A zdrowie dzieci jest naszym priorytetem.
Tenis
Tenis jest jednym z tych sportów, które najbardziej rozwijają koordynację ruchową. Przez rozwój koordynacji oko-ręka pomaga w późniejszych czynnościach jak np.. pisanie. Korzyści z trenowania tej dyscypliny sportowej są oczywiste: poprawia postawę ciała, szybkość, siłę mięśni, ćwiczy koordynację i wytrzymałość.